哈囉！端午佳節安康
臺灣端午節應景俗諺曰：「食茄人較會『肖鳥』趒，食豆食佮老老老。」，表示端午節要吃菜豆與茄子。
端午節粽子吃得太多，體重扶搖直上怎麼辦?
沒關係，先跟小編一起去認識一條非常適合夏天健走的步道，待疫情解封後再前往，好好消化一下端午節及防疫期間宅在家吃太多所累積的熱量。
今天要推薦給大家的是位於桃園市蘆竹區的~羊稠森林步道
位於蘆竹區的羊稠森林步道，總長約3.3公里，早期是用來放牧羊隻的坑谷地，因而得名。現在雖然看不到羊隻了，但反成了老少咸宜的運動步道。沿途綠意盎然，路面寬廣，生態豐富，九分山的至高點還能眺望高鐵穿越隧道。
羊稠森林步道有五個出入口，分別是羊稠巷、南上路345巷、南上路663巷、六福一路、仁愛路三段560巷，其中多數人較常使用的是入口交通方便的羊稠巷，但從此方向由步道是由下而上走，想要進入步道要先挑戰有215階階梯的好漢坡，而若想要輕鬆遊走步道的人，可以由六福一路進入。
那麼，為什麼要跟大家推薦夏天時遊走羊稠森林步道呢?
因為這個步道遮蔭率高達80%，健走過程中大家不用頂著大太陽前行。而且這裡每年夏天還會舉辦「羊稠森林步道甲蟲季」活動，喜歡甲蟲生態的朋友們千萬不要錯過喔！
羊稠森林步道
主要入口處地址：桃園市蘆竹區中山路羊稠巷
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